Warum Yogareisen / Retreats


Warum gehen wir eigentlich mit Yoga auf Reisen und warum ein Retreat ?

Bei einer Reise kannst du dich besser mit dir selbst auseinandersetzten. Du findest endlich Zeit dich um dich selbst zu kümmern. Du machst sozusagen nicht nur eine Reise an einen anderen Ort, sondern auch eine Reise zu dir selbst. Yoga unterstützt dich dabei, dass du dich sehr intensiv mit dir selbst und mit deinen eigenen Werten auseinandersetzten kannst. Du findest an einem stillen Ort wieder besser den Zugang zu dir selbst, welches in unsere Alltag immer etwas auf der Strecke bleibt. 
Wir haben oft wenig bis keine Zeit für uns persönlich übrig.

 

Egal ob du wöchentlich einen Yoga Unterricht besuchst und schon Erfahrung mit Yoga hast oder ob du Anfänger bist und Yoga noch gar nicht kennst, so eine Reise an einen wundervollen Retreat Ort ist für jeden geeignet der sich angesprochen fühlt. Ein Retreat Ort ist ein stiller Ort, wo du die schnell lebige Außenwelt einfach mal ausblenden darfst und auch sollst und bei uns auch kannst. Ich wähle ganz gezielt für meine Reisegäste nur ausgewählte Orte aus. Orte mit einer sehr guten Energie wo du deinen Akku für dich wieder aufladen kannst. Für mich ist es ebenfalls wichtig, dass eine Unterbringung für alle geeignet ist. Deshalb wähle ich die Unterbringung sorgfältig aus, so dass Menschen die zu Beginn mehr Distanz benötigen, genauso ihren Freiraum haben wie Menschen, die mit näherer Distanz gut klarkommen.

Jeder darf sein wie er ist und das ist richtig und wichtig, denn es ist gut sich einfach mal um sich selbst zu kümmern, Denn du bist es Wert! Du bist es dir selbst Wert!

Da dieses Retreat ein Kompakt - Yoga Programm beinhaltet, ist dieses von den Krankenkassen als Präventionskurs zugelassen. Genauere Informationen erhältst du direkt bei deiner Krankenkasse.